Alors monsieur l’expert, c’est un quinté facile ce vendredi ? Il semble en tout cas légitime de faire confiance à ma base en or aujourd’hui ! Retrouvez également mon choco, mon tocard du jour et mon pronostic officiel pour le Quinté de ce Vendredi 7 Août 2026 à Cabourg avec l’indice de confiance indispensable pour préparer votre quinté comme un pro. Le tiercé, quarté, quinté+ aujourd’hui se joue dans le Prix Bruno Coquatrix en réunion PMU nº1, course nº4 à 20h15 sur 2750m. Afin de tout savoir sur les 16 partants du jour, commençons cette analyse par le tableau détaillé de tous les partants.
Les Partants du Quinté à la Loupe
| N° | Cheval | Distance | Fers | Note | Jockey | Entraîneur | Performances | Analyse et Avis de notre expert sur tous les chevaux | Cote |
| 1 | Jaina d’Essarts | 2750 | D4 | 14/20 | F. Lagadeuc | R. Lagadeuc | Da3a1a1a | À Cabourg, Jaina d’Essarts (1) compte une victoire (août 2025) et deux DAI. Après une faute à Lisieux liée à un numéro en dedans qui l’a « serrée », elle reste en forme et rapide à la volte. Rodolphe Lagadeuc, son entraîneur, indique sur Geny qu’elle peut s’illustrer malgré un niveau relevé. Mon avis : base logique pour les places de ce Quinté, Jaina d’Essarts (1) semble un troisième point d’appui solide si elle reste au trot régulier ce vendredi soir ! | 9/1 |
| 2 | Joker du Match | 2750 | D4 | 14/20 | R. Lamy | J.-Et. Le Bec | Da7a2a3a | 7ème de quinté ici-même face aux 6 ans, Joker du Match (2) avait fini fort en retrait le 24 juillet sur le parcours du jour. Il a ensuite fait la faute rapidement (la semaine dernière) mais la course avait été retardée… Son entraîneur Jean-Etienne Le Bec mise sur un rachat de son élève dans la presse car il estime qu’il ne fait jamais la faute. Mon avis : j’ai choisi sans trop hésiter ce Joker du Match (2) comme gros outsider du jour ce vendredi. | 22/1 |
| 3 | Indy de Mai | 2750 | Pa Dp | 12/20 | D. Bonne | M. Varin | 0a0aDa2a | Indy de Mai (3) revient après un petit break et vient de faire une bonne rentrée sur gazon. Il compte 4 victoires et de nombreuses places corde à droite alors il devrait se plaire sur l’hippodrome de Cabourg qu’il découvre aujourd’hui. Partir du premier échelon constitue un réel avantage pour lui. Matthieu Varin, son entraîneur, précise qu’il lui faut un parcours caché mais qu’il détient une chance. Mon avis : très intéressant pour une place à 100/1 ! | 100/1 |
| 4 | Jolie Queen | 2750 | D4 | 11/20 | C. Terry | F. Terry | Da3a4a5a | Sans avoir eu le meilleur parcours, Jolie Queen (4) s’est montrée fautive pour finir à Mauquenchy alors qu’elle luttait pour les places. Elle découvre un engagement intéressant en tête sur un parcours qu’elle aime. Cédric Terry, son driver, pense qu’elle peut se placer. Mon avis : régulière et bien engagée, elle manque toutefois de libres probantes ces derniers mois pour lutter face aux favoris du jour. En cas de défaillances seulement ! | 30/1 |
| 5 | Il Mio | 2750 | D4 | 10/20 | J. Travers | S. Provoost | 6a3a6a4a | Utile car il prend des petits chèques à ce niveau, Il Mio (5) a montré sa forme à plusieurs reprises et bénéficie d’un bon engagement en tête. Il ne gagne qu’à réclamer par contre et doit courir caché, ce qui comporte des risques. Stéphane Provoost, son entraîneur, note qu’il n’a pas de marge à ce niveau mais peut intégrer la bonne combinaison du Quinté+. Mon avis : places possible si bon parcours favorable, pas mieux… | 40/1 |
| 6 | Jockey | 2750 | Pa Dp | 15/20 | Y. Lebourgeois | V. Lebarque | DaDa1a2a | Jockey (6) a joué de malchance à deux reprises sans quoi il aurait fait l’arrivée. Le quinté de ce vendredi à Cabourg est visé depuis longtemps par son entraîneur Vincent Lebarque. Le pro pense qu’il est désormais meilleure corde à gauche mais que cela devrait aller à Cabourg. Il donne satisfaction au travail. Mon avis : plaqué aux antérieurs pour la 1ère fois depuis longtemps, est mon coup de cœur au papier même si cela reste tout ou rien ! | 4/1 |
| 7 | Jazerane | 2750 | D4 | 15/20 | A. Collette | Mlle C. Desmontils | 4a8a3a9a | Jazerane (7) a très bien tenu sa partie à Royan-la-Palmyre dans une arrivée serrée car elle a dû faire l’effort seule et un peu trop tôt. C’est une bonne jument très à l’aise sur les tracés corde à droite et rapide ! L’engagement est idéal sans les 6 ans et sans concurrents européens. Claire Desmontils, son entraîneur, est donc confiante mais à condition de la courir caché. Mon avis : si bon parcours, Jazerane (7) peut en doubler plus d’un pour finir ! | 20/1 |
| 8 | Just For Fun | 2750 | D4 | 12/20 | A. Gendrot | M. Sassier | 4a2a3a4a | Just For Fun (8) est très régulière et bien engagée à la limite du recul. Marc Sassier, son entraîneur, précise qu’elle n’a pas une grande marge et que son driver devra absolument faire le « petit » parcours à la corde. Mon avis : « moyenne » 4ème grâce à moult DAI la dernière fois, je la vois plus pour une place ici mais l’engagement est en or et ses bons chronos récents la prouve en forme. | 13/1 |
| 9 | Joker d’Amaro | 2750 | D4 | 17/20 | M. Mottier | J. G. Van Eeckhaute | 1a5a1a1a | Joker d’Amaro (9) vient de gagner le quinté+ référence disputé ici même »en tong et en serviette de plage » la semaine dernière (le Prix des Lycopodes) ! Jérémy Gaston Van Eeckhaute, son entraîneur, indique que son pensionnaire est resté dans un bel état, frais et gai le matin. Son cheval semble donc avoir bien récupéré. Le pro indique qu’il aura peut-être le bonnet fermé cette fois. Mon avis : grand favori du tiercé ce vendredi, Joker d’Amaro (9) est également le plus riche du 1er poteau ce soir. En théorie, il devrait doubler la mise dans ce lot. | 2/1 |
| 10 | Ici Paris Efji | 2775 | F | 2/20 | G. D’Haenens | S. Provoost | 0aAa(25)Da | Ici Paris Efji (10) revient après un an et demi d’absence et a désormais deux parcours dans les jambes mais son entraîneur Stéphane Provoost avoue avoir du mal à le retrouver après des problèmes de jambe. Mon avis : ferré et au second échelon, je vous conseille de faire l’impasse ! | 200/1 |
| 11 | Hello de Ligny | 2775 | F | 1/20 | P. E. Collard | S. Provoost | DmDa(24)5m | Hello de Ligny (11) a été très longtemps écarté des pistes et a encore des problèmes de jambes qui limitent son travail du matin. Stéphane Provoost, son entraîneur, indique qu’il va patienter à l’arrière et essayer de suivre. Mon avis : je raye totalement aujourd’hui ! | 200/1 |
| 12 | Jocelyne | 2775 | Pa | 14/20 | D. Thomain | J.-F. Popot | 4a1a4a4a | Gagnante du quinté+ Prix des Hellebores il y a 15 jours sur ce tracé devant Jasmin Gema (15), Jocelyne (12) est une jument en grande forme qui a très bien terminé à Bréhal ensuite, n’étant devancée que par des 6 ans. Son coach Jean-François Popot souligne qu’elle a son mot à dire même en rendant la distance. Mon avis : je vois Jasmin Gema (15) prendre sa revanche cette fois mais Jocelyne (12) mérite un large crédit au papier « pur » ! | 15/1 |
| 13 | Ibanque Lebel | 2775 | F | 8/20 | Ph. Daugeard | Ph. Daugeard | 8a5aDa(25) | Ibanque Lebel (13) a désormais trois parcours dans les jambes après une longue absence et devrait plus approcher de son meilleur niveau. Philippe Daugeard, son entraîneur et driver, note qu’il faudra rendre la distance, ce qui n’est jamais simple à Cabourg, et qu’elle devra se faire ramener pour espérer une petite place. Mon avis : outsider pas totalement impossible si les chevaux de 1er poteau font n’importe quoi, j’en préfère d’autres. | 100/1 |
| 14 | Indic | 2775 | D4 | 12/20 | A. Abrivard | Mme S. Raimond | 3a8aDa(25) | Indic (14) vient de refaire parler de lui sur un parcours de vitesse à Enghien en prenant une belle troisième place, et a déjà bien fait sur cette piste de Cabourg en 2022 (1er) et 2022 (3ème). Mon avis : sur la montante mais face aux 7 ans et s’élançant au second poteau, Indic (14) est plutôt à envisager pour les places. | 25/1 |
| 15 | Jasmin Géma | 2775 | D4 | 14/20 | B. Rochard | M. Sassier | 3a2a1a1a | Jasmin Gema (15) est irréprochable depuis de nombreuses semaines et vient de très bien courir sur ce parcours (3e) malgré une faute au départ et déjà 25m à rendre ce jour-là ! Rendre la distance n’est pourtant jamais facile à Cabourg. Marc Sassier, son entraîneur, indique qu’il lui faudra bien voyager pour espérer faire l’arrivée. Mon avis : cheval de classe, Jasmin Gema (15) est à inclure dans vos combinaisons malgré son handicap initial. | 6/1 |
| 16 | Full Cash de Padd | 2775 | D4 | 7/20 | M. Monaco | M. Monaco | 0a5a7a0a | Full Cash de Padd (16) a eu besoin de courir après avoir été malade mais il a désormais plusieurs courses dans les jambes. Mattia Monaco, son entraîneur, souligne que sa tâche ne sera pas simple face aux plus jeunes ce soir. Mon avis : 5ème surprise à Vincennes en juin avec Rochard, je ne pense pas qu’il puisse faire la même avec Monaco ce vendredi. Je n’ai pas gardé car il a un engagement en or fin aôut… | 128/1 |
La Base Quinté en Or
🐴 Jockey (6) 🏅
C'est quoi une base solide ?
Notre expert vous propose son cheval favori pour jouer en base de vos tickets mais le niveau de confiance varie. Explications.
La base quinté en or : tout comprendre
Voici comment comprendre les 5 étoiles qui déterminent le niveau de confiance à appliquer pour vos jeux.
- ⭐✰✰✰✰ = C'est un choix validé par notre expert turf "par défaut" mais il est possible que ce soit un joli coup si la cote vaut le risque.
- ⭐⭐✰✰✰ = c'est déjà un cheval intéressant mais il manque encore quelques paramètres favorables pour être vraiment chaud.
- ⭐⭐⭐✰✰ = c'est une base de jeu qui semble solide pour votre quinté. Les paramètres de course sont globalement très favorables à ce cheval pour qu'il termine au moins dans la bonne combinaison.
- ⭐⭐⭐⭐✰ = il s'agit ici d'une base très solide car la majorité des éléments son réunis pour en faire "un soleil" dans le quinté du jour en théorie.
- ⭐⭐⭐⭐⭐ = c'est le plus haut niveau de solidité ! On atteint la légende du PMU avec ce tuyau turf en béton armé ! Les 5 étoiles indiquent souvent un cheval déclassé dans un quinté, qui possède beaucoup de marge par rapport aux autres partants et/ou avec un engagement facile.
Quelque soit la fiabilité d'un cheval, il peut décevoir pour de multiples raisons. Chute, erreur de casting, défaillance, blessure, mauvais parcours, Dai... C'est la partie "magique" du turf dira t-on pour se consoler. Restez toujours raisonnables dans vos mises et jouez responsablement. En procédant ainsi, tout ira bien !
Ce Vendredi 7 Août 2026 à Cabourg, Jockey (6) est le cheval en or de mon pronostic quinté car il me semble être la base la plus solide et intéressante vu sa cote. Jockey (6) a joué de malchance à deux reprises sans quoi il aurait fait l’arrivée. Le quinté de ce vendredi à Cabourg est visé depuis longtemps par son entraîneur Vincent Lebarque. Plaqué aux antérieurs pour la 1ère fois depuis longtemps, est mon coup de cœur au papier même si cela reste tout ou rien ! Objectif : réhabilitation et lutte pour la victoire.
Tocard du Jour ou Choco ? Attention à ces belles cotes !
Le choco du jour
Avec sa jolie cote d’environ 10/1, Jaina d’Essarts (1) pourrait bien être la 3ème base en or de ce Prix Bruno Coquatrix, le choco du jour pour votre tiercé au PMU ? À Cabourg, Jaina d’Essarts (1) compte une victoire (août 2025) et deux DAI. Après une faute à Lisieux liée à un numéro en dedans qui l’a « serrée », elle reste en forme et rapide à la volte. Rodolphe Lagadeuc, son entraîneur, indique sur Geny qu’elle peut s’illustrer malgré un niveau relevé. Mon avis : base logique pour les places de ce Quinté, Jaina d’Essarts (1) semble un troisième point d’appui solide si elle reste au trot régulier…
Le tocard du jour à grosse cote
Aujourd’hui à Cabourg, mon coup de poker à tenter est Jazerane (7) car c’est un outsider à plus de 20/1 intéressant malgré sa cote de tocard du quinté ! Jazerane (7) a très bien tenu sa partie à Royan-la-Palmyre dans une arrivée serrée car elle a dû faire l’effort seule et un peu trop tôt. C’est une bonne jument très à l’aise sur les tracés corde à droite et rapide ! L’engagement est idéal sans les 6 ans et sans concurrents européens. Claire Desmontils, son entraîneur, est donc confiante mais à condition de la courir caché. Mon avis : si bon parcours, Jazerane (7) peut en doubler plus d’un pour finir !
Le Pronostic Quinté du Jour

Vendredi 7 Août 2026
Quinté du jour en R1C4 à 20h15
Hippodrome de Cabourg – Prix Bruno Coquatrix
Bases Incontournables
Jockey (6)
Joker d’Amaro (9)
Bases Spéculatives
Jaina d’Essarts (1)
Jazerane (7)
Bons Outsiders
15-12-2-8
Mon Pronostic Quinté Ordre
Ce Vendredi 7 Août 2026 à Cabourg, voici mon pronostic quinté du jour en 8 chevaux par ordre de préférence :
6-9-1-7-15-12-2-8
Indice de confiance du prono : 6 sur 10.
Les chevaux de complément : 3-14.
Le coin des pros. Pensez à ma dernière minute du quinté !
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La Synthèse de la Presse PMU

| ✔️ Chevaux les plus cités par la presse | |||||||
| 9-6-1-8-12-15-7-2 | |||||||
| ❌ Chevaux délaissés | |||||||
| 10-11-13-16 | |||||||
Les Pros les Plus Chauds

| Tuyaux des Pistes | |||||||
| Entraineurs ou Jockeys les plus confiants | |||||||
| Vincent Lebarque 🔥 Jockey (6) | |||||||
| 🔥 Pros les + Chauds 🔥 | |||||||
Le Tiercé Gagnant des Lecteurs
L’ultime question : qui choisissez-vous vraiment sur votre coupon ? Votez pour vos 3 chevaux préférés et découvrez le pronostic PMU des lecteurs ! Vous pouvez choisir votre tiercé gagnant jusqu’au départ du quinté.
À propos de Simon Quinte, notre expert 100% turf

Grand passionné des courses depuis plus de 25 ans, je suis pronostiqueur professionnel depuis 2012. Chaque jour, j’offre une analyse complète de la plus belle course du jour. Fort de mes 25 ans d’expérience sur le terrain et de plus de 5000 quintés analysés professionnellement, j’espère partager un savoir faire utile pour vous aider à devenir des parieurs heureux.
La passion est mon moteur, la connaissance mon essence et vous faire gagner ma plus grande ambition. Le jeu comporte des risques alors jouez toujours responsablement. Retrouvez tous mes articles ici et mes vidéos d’analyse sur la chaîne YouTube officielle de Prono-Turf-Gratuit.
L'intention principale de notre expert est de vous offrir des conseils avisés et des informations susceptibles de vous aider à faire un choix éclairé pour vos paris. En d'autres termes, Prono Turf Gratuit cherche à maximiser vos chances de gagner grâce à des analyses et à des prévisions sur les chevaux, les cotes, les performances passées ou encore les conditions de la course. L'objectif est de trouver un pronostic qui semble fiable avec nos chevaux préférés, ceux qui ont les chances les plus régulières de figurer dans la bonne combinaison du jour.
Basé sur des données pertinentes et récentes comme les statistiques des chevaux, les meilleurs chronos, les chevaux repérés figurants dans le bloc-notes de notre expert, les confidences des pros, les écarts et la forme récente des écuries, nos sélections quotidiennes reflètent une démarche stratégique visant à vous permettre de prendre des décisions plus informées et potentiellement rentables dans le cadre de vos paris. Comme toute compétition, le résultat d'une course de chevaux reste en partie aléatoire, restez toujours raisonnables et jouez responsablement.
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