Bonjour les amis turfistes, voici mon pronostic PMU officiel avec mes bases les plus solides pour le Quinté du Mardi 20 Janvier 2026 à Pau et les infos incontournables pour tout savoir sur la course principale aujourd’hui. Vous êtes au bon endroit pour préparer vos tickets du jour comme un pro ! Le Prix Equidia (Prix Annie Hutton 2026) se dispute en réunion PMU nº1, course nº2 à 13h55. 16 sauteurs vont en découdre sur les 4700m de la piste herbeuse dans la discipline du Steeple-Chase. Le terrain est annoncé lourd sur l’hippodrome Palois aujourd’hui. Voici le pronostic quinté du jour. Bonne étude à tous.
Le pronostic quinté du jour en résumé
- Ce mardi à Pau, Always Love You (3) semble être la base la plus solide parmi tous les partants du jour.
- Gardons Le Sourire (5) est le favori logique du quinté+ aujourd’hui.
- Le tiercé de ce Prix Equidia. Ce mardi, les 3 bases en or pourrait bien être Always Love You (3), Gardons Le Sourire (5) et Galop du Large (9).
- Le pronostic quinté du jour en 8 chevaux dans l’ordre de préférence de notre expert : 3-5-9-7-6-4-8-10.
Bases – Partants – Prono en 8
🏅 La Base Quinté en Or
🐴 Always Love You (3)
C'est quoi l'indice de solidité ?
Notre expert vous propose son cheval favori pour jouer en base de vos tickets mais le niveau de confiance varie. Explications.
La base quinté en or : tout comprendre
Voici comment comprendre les 5 étoiles qui déterminent le niveau de confiance à appliquer pour vos jeux.
- ⭐✰✰✰✰ = C'est un choix validé par notre expert turf "par défaut" mais il est possible que ce soit un joli coup si la cote vaut le risque.
- ⭐⭐✰✰✰ = c'est déjà un cheval intéressant mais il manque encore quelques paramètres favorables pour être vraiment chaud.
- ⭐⭐⭐✰✰ = c'est une base de jeu qui semble solide pour votre quinté. Les paramètres de course sont globalement très favorables à ce cheval pour qu'il termine au moins dans la bonne combinaison.
- ⭐⭐⭐⭐✰ = il s'agit ici d'une base très solide car la majorité des éléments son réunis pour en faire "un soleil" dans le quinté du jour en théorie.
- ⭐⭐⭐⭐⭐ = c'est le plus haut niveau de solidité ! On atteint la légende du PMU avec ce tuyau turf en béton armé ! Les 5 étoiles indiquent souvent un cheval déclassé dans un quinté, qui possède beaucoup de marge par rapport aux autres partants et/ou avec un engagement facile.
Quelque soit la fiabilité d'un cheval, il peut décevoir pour de multiples raisons. Chute, erreur de casting, défaillance, blessure, mauvais parcours, Dai... C'est la partie "magique" du turf dira t-on pour se consoler. Restez toujours raisonnables dans vos mises et jouez responsablement. En procédant ainsi, tout ira bien !
Passage obligé de ce Mardi 20 Janvier à Pau, Always Love You (3) semble être la base la plus solide parmi tous les partants du jour. Tentant du titre (avec 10 longueurs d’avance sur Inside Montlioux et Galop du Large), Always Love You (3) possède un fond inépuisable ! Son entraîneur Jean Delaunay souligne que le cheval est toujours aussi motivé le matin. Sa faculté à finir très fort en fait un cheval à ne pas oublier au moment du choix à mon avis.
Véritable coup de cœur au papier, ce pensionnaire de Jérôme Delaunay qui porte la casaque de l’écurie P. Joubert / Couderc détient à coup sûr une belle chance s’il bénéficie d’un déroulement de course favorable. Tout bien pesé, Always Love You (3) pourrait bien être le cheval en or de mon pronostic quinté du jour si son jockey Anthony Renard se montre inspiré en selle. Objectif pour ce hongre de 9 ans par Network et Lovely As : confirmation et lutte pour la victoire.
L’implacable favori
Pour un couplé gagnant/placé, je garde ensuite Gardons Le Sourire (5) car c’est le favori logique au papier. Gardons Le Sourire (5) est le doyen de l’épreuve avec ses 10 ans et possède le plus beau titre du peloton avec sa victoire dans le Prix Ferdinand Dufaure (Groupe I). Sa classe naturelle et ses deux excellentes sorties de la saison à Pau en font le favori logique de ce quinté. Avec un bon parcours, Gardons Le Sourire (5) devrait intégrer la combinaison gagnante de ce mardi !
⚡ Les 2 Belles Cotes à tenter dans le Quinté du Jour
Le choco du jour
Avec sa jolie cote d’environ 10/1, Galop du Large (9) pourrait bien être la 3ème base en or aujourd’hui, le choco du jour au PMU ? Galop du Large (9) est un sauteur de 10 ans très expérimenté qui connaît les moindres recoins de l’hippodrome du Pont-Long. 3Ème de ce quinté l’année dernière, je le vois encore dan le coup ce mardi. Philippe Peltier note que Galop du Large (9) vieillit bien. Mon conseil est de le garder 3ème !
Le tocard du jour à grosse cote
Dans ce Prix Equidia, mon coup de poker à tenter est Inside Montlioux (7) car c’est un outsider à plus de 20/1 intéressant malgré sa cote de tocard ! Inside Montlioux (7) est un spécialiste du steeple de Pau. Il a conclue 2ème de ce Prix Equidia l’année dernière et ne déçoit que rarement ses nombreux supporters sur cette piste. Son coach Erwan Grall se montre confiant pour une place dans le trio. Mon conseil de jeu est de l’utiliser comme base/tocard solide !
Le conseil du Pro. Pensez à la dernière minute du quinté !
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**Quinte + autres courses (tuyaux et cheval du jour) dès 9h.
Tous les Partants du Tiercé
Découvrez les partants PMU officiels du jour avec pour chaque cheval : numéro, nom, jockey, entraineur, performances récentes, cote estimée (rapport probable en simple gagnant), l’avis de l’expert et sa note sur 20. Voici le tableau des partants dans le tiercé du jour :
| N° | Cheval | Note | Jockey | Entraîneur | Performances | Analyse et Avis de notre expert sur tous les chevaux | Cote |
| 1 | Benou | 10/20 | J. Reveley | P. Quinton | (25)7s7s6s | Benou (1) possède une solide expérience des gros handicaps à Auteuil. De mieux en mieux placé au poids, il descend de catégorie sur le steeple-chase béarnais du jour. Il a tout à prouver à Pau et en terrain lourd mais le conserver en bout de combinaison est peut-être une bonne idée vu sa qualité. | 20/1 |
| 2 | Kidnappeur | 11/20 | G. Meunier | H. Mérienne | (25)1s2s2s | Kidnappeur (2) est en pleine ascension et vient de s’imposer avec une autorité certaine lors de sa dernière sortie à Auteuil. Après pal mal de bons engagements, il passe un test à ce niveau ce mardi mais je vous suggère de le mettre en bout de ticket pour profiter de sa dynamique victorieuse. | 6/1 |
| 3 | Always Love You | 15/20 | A. Renard | J. Delaunay | (25)5s4h1h | Tentant du titre (avec 10 longueurs d’avance sur Inside Montlioux et Galop du Large), Always Love You (3) possède un fond inépuisable ! Son entraîneur Jean Delaunay souligne que le cheval est toujours aussi motivé le matin. Sa faculté à finir très fort en fait un cheval à ne pas oublier au moment du choix à mon avis. | 10/1 |
| 4 | Jeriko Bouloise | 13/20 | A. Gautron | E. Clayeux | (25)5s3s7s | Jeriko Bouloise (4) affiche 100% de réussite à Pau avec (sur quatre tentatives) : deux victoires, un podium et une 5ème place ! Préparé avec soin pour ce meeting d’hiver par son redoutable entraîneur Emmanuel Clayeux, je vous conseille de le surveiller de près pour un ticket quinté+ combiné. | 29/1 |
| 5 | Gardons Le Sourire | 15/20 | T. Dumouch | G. Leenders | (25)2s2s | Gardons Le Sourire (5) est le doyen de l’épreuve avec ses 10 ans et possède le plus beau titre du peloton avec sa victoire dans le Prix Ferdinand Dufaure (Groupe I). Sa classe naturelle et ses deux excellentes sorties de la saison à Pau en font le favori logique de ce quinté. | 3/1 |
| 6 | King Le Dun | 14/20 | A. Zuliani | Mlle D. Mélé | (25)3s2s4s | King Le Dun (6) vient de conclure à la hanche de Gardons Le Sourire (5). Daniela Mele rapporte que le poulain est sur la montante et que le port des œillères australiennes semble lui avoir apporté le sérieux nécessaire. Je vous suggère de le mettre en toute logique sur votre ticket quinté+ principal aujourd’hui. | 7/1 |
| 7 | Inside Montlioux | 14/20 | T. Chevillard | E. Grall | (25)0s6s3h | Inside Montlioux (7) est un spécialiste du steeple de Pau. Il a conclue 2ème de ce Prix Equidia l’année dernière et ne déçoit que rarement ses nombreux supporters sur cette piste. Son coach Erwan Grall se montre confiant pour une place dans le trio. Mon conseil de jeu est de l’utiliser comme base/tocard solide ! | 20/1 |
| 8 | Nomade | 12/20 | R. Mayeur | E. Leray | (25)3sAh2h | Nomade (8) vient d’être nettement battu par Gardons Le Sourire (5) n’a pas gagné de course depuis presque 2 ans. Eric Leray affirme que la distance plus longue ne sera absolument pas un problème pour lui mais je vous recommande de le glisser dans un champ réduit seulement. | 10/1 |
| 9 | Galop du Large | 15/20 | M. Chailloleau | P. et C. Peltier | (25)6s3s6h | Galop du Large (9) est un sauteur de 10 ans très expérimenté qui connaît les moindres recoins de l’hippodrome du Pont-Long. 3Ème de ce quinté l’année dernière, je le vois encore dan le coup ce mardi. Philippe Peltier note que Galop du Large (9) vieillit bien. Mon conseil est de le garder 3ème ! | 10/1 |
| 10 | Jaguar du Large | 12/20 | T. Beaurain | G. Leenders | (25)6h5s4s | Jaguar du Large (10) est un concurrent de 7 ans qui alterne avec une certaine réussite entre les haies et le steeple. Son meilleur atout est son aptitude au Steeple Palois où il compte une victoire. Il aime le lourd et pourrait surprendre à 100/1 aujourd’hui. Je vous suggère une petite pièce pour spéculer ! | 100/1 |
| 11 | Karnaval Point | 10/20 | A. Chesneau | S. Pecoraro | 1s(25)AsAs | Karnaval Point (11) est un ancien bon cheval d’Auteuil qui a connu une traversé du désert. Son récent succès a été acquis avec brio mais dans une course à réclamer. Son entraîneur Stefano Pecoraro espère que le cheval confirmera ce mardi. Je vous conseille de le jouer en couverture seulement. | 70/1 |
| 12 | Gaz Gaz | 10/20 | G. Faivre-Picon | N. de Lageneste | (25)4s2s5s | Gaz Gaz (12) fait preuve d’un courage exemplaire à chacune de ses apparitions publiques. Son meilleur atout est sa régularité. Nicolas de Lageneste indique que son protégé est toujours gaillard. Le lot me semble trop relevé mais il sera à l’affût d’éventuelles défaillances des favoris du jour. | 60/1 |
| 13 | Our Dream | 10/20 | L. Vandamme | A. Estrabol | 2s(25)6h1s | Battu à réclamer par Karnaval Point (11) en dernier lieu, Our Dream (13) reste sur une deuxième place peu engageante au moment de le retenir ou non pour ce mardi. Son caoch Alain Estrabol estime que le cheval a le profil idéal pour briller dans ce Prix Annie Hutton mais je ne l’ai pas retenu dans mon prono. | 55/1 |
| 14 | Easter Sunday | 10/20 | N. Baillou | Mlle J. Le Stang | (25)2s1s1s | Spécialiste des très longues distances, Easter Sunday (14) a acquis ses meilleures références à Loudéac, au Haras du Pin et au Touquet. Juliette Le Stang confie que le cheval est prêt physiquement et qu’il devrait courir en net progrès par rapport à sa dernière sortie. Outsider séduisant pour pimenter le quinté. | 50/1 |
| 15 | Caitlin’s Court | 9/20 | Mlle B. Frost | M. Seror | (25)9s4s1s | Caitlin’s Court (15) est la seule jument au départ du quinté du jour. Ses deux sorties de la saison à Pau ne m’ont guère convaincu ! Mickaël Seror souligne que la jument est en bonne condition et qu’elle profitera de la moindre défaillance des favoris. Je tente l’impasse même si c’est risqué dans ce handicap. | 22/1 |
| 16 | Fripon du Seuil | 7/20 | L.-P. Bréchet | G. Leenders | (25)7sAhTs | Fripon du Seuil (16) déçoit depuis de nombreux mois. Gabriel Leenders avoue que le cheval est plus près de la fin que du début mais qu’il conserve une envie de courir intacte. Mon conseil personnalisé est de le jouer 1er sur un ticket fou si vous cherchez à être tout seul à toucher le quinté plus dans l’ordre aujourd’hui. | 70/1 |
Le Pronostic Quinté en 8
R1C2 à 13h55. Hippodrome de Pau – Prix Equidia (Prix Annie Hutton 2026) – Steeple-chase – Handicap – 83 000€ – 4700m – 16 Partants – Gazon – Corde à droite – Chevaux de 5 ans et plus.
Ce Mardi 20 Janvier 2026, l’indice de confiance de mon prono est de 6 sur 10. Voici le pronostic quinté du jour en 8 chevaux dans l’ordre de préférence de notre expert :
Mes favoris : 3-5-9-7.
Bons outsiders : 6-4-8-10.
Les chevaux de complément : 2-1.
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La Synthèse de la Presse PMU
| ✔️ Chevaux les plus cités par la presse | |||||||
| 5-6-9-3-2-8-7-1 | |||||||
| ❌ Chevaux délaissés | |||||||
| 10-11-12-13-14 | |||||||
Les Pros les Plus Chauds
| Tuyaux des Pistes | |||||||
| Entraineurs ou Jockeys les plus confiants | |||||||
| Gabriel Leenders 🔥 Gardons le Sourire (5) | |||||||
| 🔥 Pros les + Chauds 🔥 | |||||||
Pronostic Quinté du jour : l’Analyse de notre expert en Vidéo
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À propos de Simon, l’auteur de ce pronostic quinté
Je suis un grand passionné des courses et turfiste depuis plus de 25 ans. Le turf est devenu mon métier en juin 2012 lorsque j’ai crée mon propre site de conseils et d’analyse du quinté et des courses hippiques françaises. Je suis depuis pronostiqueur professionnel à temps complet. Chaque jour, j’offre aux turfistes du monde entier un pronostic quinté complet de niveau professionnel pour le quinté du jour avec des bases choisies avec le plus grand soin et des cotes intéressantes pour agrémenter des tickets quinté+.
Fort de mes 25 ans d’expérience sur le terrain et de plus de 5000 tiercés analysés professionnellement, j’espère partager un savoir faire utile pour vous aider à devenir des turfistes accomplis. La passion du PMU est mon moteur, la connaissance des chevaux est mon essence et vous faire gagner demeure ma plus grande ambition mais le jeu comporte des risques alors jouez toujours responsablement. En espérant faire le gros coup au PMU bientôt !
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