Bonjour les amis turfistes, voici mon pronostic officiel avec mes bases les plus solides pour le Quinté du Samedi 21 Mars 2026 à Vincennes et les infos incontournables pour préparer votre quinté du jour. Le Prix Jean Cabrol se dispute en réunion PMU nº1, course nº5 à 15h15. 14 trotteurs vont en découdre sur les 2700m de la grande piste. Voici le pronostic quinté du jour. Bonne étude à tous.
Le pronostic quinté résumé
- Quelle est la base solide du quinté de ce Samedi 21 mars 2026 à Vincennes ? Dans son pronostic quinté d’aujourd’hui, notre expert pense que Idylle Express (13) est la base la plus solide parmi tous les partants de ce quinté et donc le cheval le plus recommandable ce samedi.
- Quelles sont les 3 bases les plus fiables de ce quinté+ Prix Jean Cabrol 2026 ? Après analyse de tous les partants de ce samedi, les 3 bases en or pourraient bien être Idylle Express (13), Karambar (5) et Jazzman (7).
- Toujours dans le quinté du Samedi 21/03/2026, quels sont les meilleurs chevaux d’aujourd’hui ? Ce samedi, les meilleurs chevaux du quinté pour aujourd’hui selon notre expert sont les numéros : 13-5-7-3-2-6.
Bases – Partants – Prono en 8
🏅 La Base Quinté en Or
🐴 Idylle Express (13)
C'est quoi une base solide ?
Notre expert vous propose son cheval favori pour jouer en base de vos tickets mais le niveau de confiance varie. Explications.
La base quinté en or : tout comprendre
Voici comment comprendre les 5 étoiles qui déterminent le niveau de confiance à appliquer pour vos jeux.
- ⭐✰✰✰✰ = C'est un choix validé par notre expert turf "par défaut" mais il est possible que ce soit un joli coup si la cote vaut le risque.
- ⭐⭐✰✰✰ = c'est déjà un cheval intéressant mais il manque encore quelques paramètres favorables pour être vraiment chaud.
- ⭐⭐⭐✰✰ = c'est une base de jeu qui semble solide pour votre quinté. Les paramètres de course sont globalement très favorables à ce cheval pour qu'il termine au moins dans la bonne combinaison.
- ⭐⭐⭐⭐✰ = il s'agit ici d'une base très solide car la majorité des éléments son réunis pour en faire "un soleil" dans le quinté du jour en théorie.
- ⭐⭐⭐⭐⭐ = c'est le plus haut niveau de solidité ! On atteint la légende du PMU avec ce tuyau turf en béton armé ! Les 5 étoiles indiquent souvent un cheval déclassé dans un quinté, qui possède beaucoup de marge par rapport aux autres partants et/ou avec un engagement facile.
Quelque soit la fiabilité d'un cheval, il peut décevoir pour de multiples raisons. Chute, erreur de casting, défaillance, blessure, mauvais parcours, Dai... C'est la partie "magique" du turf dira t-on pour se consoler. Restez toujours raisonnables dans vos mises et jouez responsablement. En procédant ainsi, tout ira bien !
Aujourd’hui, Idylle Express (13) est le cheval en or de mon pronostic quinté car il me semble être la base la plus solide et intéressante vu sa cote. Idylle Express (13) est la jument de classe du lot. Après 4 victoires de suite, elle a bien couru dans le Prix de Paris étant même la note après un mauvais parcours ! Clarisse Lelièvre la voit sur le podium. Logiquement, moi aussi ! Objectif : confirmation et lutte pour la victoire.
L’implacable favori
Pour un couplé gagnant/placé, je garde ensuite Karambar (5) dans mon pronostic quinté du jour car c’est le favori logique au papier. Karambar (5) vient de s’imposer « en tong et en serviette de plage » dans la réf’ devant 5 chevaux qu’il retrouve ici. Mon avis : cheval fiable, ce cheval estimé par Alexandre Abrivard fera à coup sûr l’arrivée si tout se passe bien ! Avec un bon parcours, Karambar (5) devrait intégrer la combinaison gagnante du jour.
⚡ Les 2 Belles Cotes à tenter dans le Quinté du Jour
Le choco du jour
Avec sa jolie cote d’environ 10/1, Jazzman (7) pourrait bien être la 3ème base en or aujourd’hui, le choco du jour au PMU ? Jazzman (7) excelle sur ce parcours et se présente une nouvelle fois déferré. 4ème de la réf’, il peut même faire mieux si bon déroulement. Mon avis : le fils de Niky a sa place est à l’arrivée si Léo Abrivard trouve le bon dos.
Le tocard du jour à grosse cote
Aujourd’hui, mon coup de poker à tenter est Himberland (3) car c’est un outsider à plus de 20/1 intéressant malgré sa cote de tocard ! Après sa pause, Himberland (3) a couru ferré puis vient de faire impression en retrait pour sa 1ère en « mode posrt » de la saison. Aurélie Germain pense que c’est un bon outsider. Mon avis : surprise à belle cote possible !
Tuyaux VIP pour le quinté et les courses du jour
Notre expert vous propose en dernière minute son cheval à cote magnifique et ses tickets tiercé, quarté, quinté+ ainsi que son cheval du jour et ses meilleurs tuyaux pour les réunions :
**Quinté + autres courses (tuyaux et cheval du jour) dès 9h.
Tous les Partants du Tiercé
Découvrez les partants PMU officiels du jour avec pour chaque cheval : numéro, nom, jockey, entraineur, performances récentes, cote estimée (rapport probable en simple gagnant), l’avis de l’expert et sa note sur 20. Voici le tableau des partants dans le tiercé du jour :
| N° | Cheval | Note | Jockey | Entraîneur | Performances | Analyse et Avis de notre expert sur tous les chevaux | Cote |
| 1 | Edgar Saba | 13/20 | G. Gelormini | E. H. Bondo | 4a(25)2a6a | Edgar Saba (1) semble en belle forme après une rentrée prometteuse à Laval. Ce trotteur affiche une certaine tenue et vise une place selon Erik Bondo. Mon avis : souvent placé à ce niveau, c’est un trouble-fête idéal. | 22/1 |
| 2 | Chitchat | 17/20 | B. Rochard | D. Wäjersten | 1a1a1a(25) | Chitchat (2) en est à 4 victoires de suite à ce niveau en alternant 2700m et 2100m ! Daniel Wajersten espère poursuivre la série. Mon avis : vu ses limites inconnues, c’est un cheval à mettre sur votre ticket quinté+ du jour. | 4/1 |
| 3 | Himberland | 14/20 | M. Mottier | Mme A. Germain | 7a0a(25)0a | Après sa pause, Himberland (3) a couru ferré puis vient de faire impression en retrait pour sa 1ère en « mode posrt » de la saison. Aurélie Germain pense que c’est un bon outsider. Mon avis : surprise à belle cote possible ! | 24/1 |
| 4 | Habit de Soirée | 11/20 | P.-Y. Verva | F. Senet | 5a6a3a8a | Habit De Soiree (4) est régulier et fini toujours bien ses courses. Frédéric Senet l’estime capable d’une petite place. Mon avis : comme d’habitude, tout sera une question de parcours. Si il est chanceux, il peut couper l’arrivée. | 50/1 |
| 5 | Karambar | 17/20 | A. Abrivard | L.-C. Abrivard | 1a0a(25)2a | Karambar (5) vient de s’imposer « en tong et en serviette de plage » dans la réf’ devant 5 chevaux qu’il retrouve ici. Mon avis : cheval fiable, ce cheval estimé par Alexandre Abrivard fera à coup sûr l’arrivée si tout se passe bien ! | 2/1 |
| 6 | Elegance Kronos | 14/20 | D. Thomain | L.-C. Abrivard | 3a7m2a4m | Excellent 3ème de Karambar sur ce parcours fin février, Elegance Kronos (6) est une jument polyvalente intéressante. Mon avis : barrée pour la gagne, je la vois toutefois jouer une bonne place si bon parcours. | 20/1 |
| 7 | Jazzman | 15/20 | L. Abrivard | L.-C. Abrivard | 4a8a1a(25) | Jazzman (7) excelle sur ce parcours et se présente une nouvelle fois déferré. 4ème de la réf’, il peut même faire mieux si bon déroulement. Mon avis : le fils de Niky a sa place est à l’arrivée si Léo Abrivard trouve le bon dos. | 10/1 |
| 8 | Je Rêve du Bois | 13/20 | A. Barrier | C. M. Bruneau | 7a3m4m1m | Je Reve Du Bois (8) a le niveau lorsqu’il peut être ramené dans le dos d’un concurrent. Charles-Marcel Bruneau est plutôt positif. Mon avis : bien en retrait la dernière fois dans la réf’ malgré un cafouillage d’allures alors méfiance ! | 30/1 |
| 9 | Jilord Viva | 13/20 | E. Raffin | J. Raffestin | 9a1a5a0a | Jilord Viva (9) excelle face aux vieux tontons mais affronte les plus jeunes cette fois. Julien Raffestin attend un rachat avec le sulky d’or Eric Raffin ce samedi. Mon avis : à reprendre mais plus pour les places dans ce lot. | 9/1 |
| 10 | Instrumentaliste | 7/20 | F. Ouvrie | S. Guarato | (25)6a2a1a | Instrumentaliste (10) effectue une rentrée après 5 mois d’absence. Adrien Guarato nous apprend sur Geny qu’il a besoin de courir avant d’être au top. Mon avis : ce cheval de classe est à regarder pour plus tard. Je raye. | 100/1 |
| 11 | Hannah | 4/20 | M. Gyre | J. Raffestin | 2m4m0m4m | Hannah (11) est ici en préparation pour une course au trot monté. Julien Raffestin juge sa tâche compliquée. Mon avis : je conseille l’impasse malgré sa forme, vous pouvez à priori l’écarter sans trop de risque de vos jeux. | 200/1 |
| 12 | Foster Wood | 3/20 | F. Nivard | Ch. Martens | (25)Da2a3a | Foster Wood (12) fait une grosse rentrée en restant ferré. Christophe Martens prépare la suite en province et a mis l’émoji rouge sur Le Trot. Mon avis : l’impasse est conseillée pour ce samedi. | 200/1 |
| 13 | Idylle Express | 18/20 | P. P. Ploquin | P. Lelièvre | 7a1a(25)1a | Idylle Express (13) est la jument de classe du lot. Après 4 victoires de suite, elle a bien couru dans le Prix de Paris étant même la note après un mauvais parcours ! Clarisse Lelièvre la voit sur le podium. Logiquement, moi aussi ! | 5/1 |
| 14 | Indy Rock | 10/20 | A. Collette | J. Westholm | DaDa0a(25) | Indy Rock (14) fait faute sur faute en ce moment ! Sur Equidia, Stine Obstfelder (responsable de l’antenne de Jörgen Westholm à Grosbois) dit qu’il travaille très bien. Mon avis : c’est l’X de la course, tout ou rien ! | 128/1 |
Le Pronostic Quinté en 8
R1C5 à 15h15. Hippodrome de Vincennes – Prix Jean Cabrol – Trot Attelé – Course B européenne – 75000€ – 2700m – Corde à gauche – Grande piste – Chevaux de 6 ans et plus.
Ce Samedi 21 Mars 2026, l’indice de confiance de mon prono turf est de 7 sur 10. Voici le pronostic quinté du jour en 8 chevaux dans l’ordre de préférence de notre expert :
Mes favoris : 13-5-7.
Bons outsiders : 3-2-6-8-1.
Les chevaux de complément : 9-4-14.
Le conseil du Pro. Pensez à la dernière minute de notre expert !
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La Synthèse de la Presse PMU
| ✔️ Chevaux les plus cités par la presse | |||||||
| 5-2-9-13-7-6-1-8 | |||||||
| ❌ Chevaux délaissés | |||||||
| 11-12-14 | |||||||
Les Pros les Plus Chauds
| Tuyaux des Pistes | |||||||
| Entraineurs ou Jockeys les plus confiants | |||||||
| Clarisse Lelièvre 🔥 Idylle express (13) | |||||||
| 🔥 Pros les + Chauds 🔥 | |||||||
Pronostic Quinté du jour : l’Analyse de notre expert en Vidéo
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Pronostic Quinté des Lecteurs : Le Tiercé Gagnant des Turfistes
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Le PMU en mode VIP : Dernière minute du quinté
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Cheval du jour
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À propos de Simon, l’auteur de ce pronostic quinté
Je suis un grand passionné des courses et turfiste depuis plus de 25 ans. Le turf est devenu mon métier en juin 2012 lorsque j’ai crée mon propre site de conseils et d’analyse du quinté et des courses hippiques françaises. Je suis depuis pronostiqueur professionnel à temps complet. Chaque jour, j’offre aux turfistes du monde entier un pronostic quinté complet de niveau professionnel pour le quinté du jour avec des bases choisies avec le plus grand soin et des cotes intéressantes pour agrémenter des tickets quinté+.
Fort de mes 25 ans d’expérience sur le terrain et de plus de 5000 tiercés analysés professionnellement, j’espère partager un savoir faire utile pour vous aider à devenir des turfistes accomplis. La passion du PMU est mon moteur, la connaissance des chevaux est mon essence et vous faire gagner demeure ma plus grande ambition mais le jeu comporte des risques alors jouez toujours responsablement. En espérant faire le gros coup au PMU bientôt !
Retrouvez le pronostic quinté officiel de notre expert Simon sur la chaîne YouTube officielle de Prono-Turf-Gratuit.
L'intention principale de notre expert est de vous offrir des conseils avisés et des informations susceptibles de vous aider à faire un choix éclairé pour vos paris. En d'autres termes, Prono Turf Gratuit cherche à maximiser vos chances de gagner grâce à des analyses et à des prévisions sur les chevaux, les cotes, les performances passées ou encore les conditions de la course. L'objectif est de trouver un pronostic qui semble fiable avec nos chevaux préférés, ceux qui ont les chances les plus régulières de figurer dans la bonne combinaison du jour.
Basé sur des données pertinentes et récentes comme les statistiques des chevaux, les meilleurs chronos, les chevaux repérés figurants dans le bloc-notes de notre expert, les confidences des pros, les écarts et la forme récente des écuries, nos sélections quotidiennes reflètent une démarche stratégique visant à vous permettre de prendre des décisions plus informées et potentiellement rentables dans le cadre de vos paris. Comme toute compétition, le résultat d'une course de chevaux reste en partie aléatoire, restez toujours raisonnables et jouez responsablement.
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